Опубликовано

ГРАМОТНЫЙ ВЫБОР СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ

Добрый день! Давайте поговорим о таком понятии, как грамотный выбор спортивного питания. Именно о грамотном подборе, ведь при выборе спортивных добавок можно руководствоваться различными критериями выбора, которые не всегда верные.

С чего начать?

Наверное, большинство людей занимающихся в тренажёрном зале, сталкивались с проблемой в выборе спортивных добавок. Ведь прейдя в магазин, начинают разбегаться глаза при виде большого кол-ва банок и мешков. Так как же определиться, что нужно именно вам и как осуществить грамотный выбор спортивного питания? На этот вопрос, сходу не ответить, так как все мы разные, с разным телосложение, рационом питания, дневным графиком, бюджетом и тд. Исходя из этого, делаем вывод, что к выбору спортивного питания нужно подойти основательно! Для начала нужно определить бюджет, который вы планируете использовать на спортивное питание в месяц. Почему в месяц? Да потому, что телостроение процесс не быстрый и занимает как минимум несколько месяцев, до того как будут видны значительные результаты.

Бренд спортивного питания

После того как вы подсчитали свой бюджет, начинаем разбирать свой рацион питания на один день и смотрим каких нутриентов (белков, жиров, углеводов), витаминов и минералов вам не хватает. Как только вы узнали, какие добавки вам нужны, переходим к самому интересному. Выбираем бренд этих добавок. Тут часто случаются сложность из-за рекламы одних брендов и из-за отсутствия её у других. Иногда случается, что бренд хороший, но его никто не рекламирует, и люди его не знаю, а бывает и наоборот. Тут в помощь вам придет интернет. Можно почитать составы данных продуктов, отзывы о них (хотя иногда не стоит к ним прислушиваться, так как иногда их пишут не профессионалы). Кстати на нашем сайте bodymass59.ru есть достаточное количество разумных отзывов о большом кол-ве добавок и есть полное описание составов каждого продукта (отзывы вы найдете на странице интересующего вас товара).

Грамотный выбор добавок по 10 критериям

Если вы не хотите искать информацию о добавках, или у вас нет времени на поиски в интернете, расчёт БЖУ и калорийности – приходите к нам в розничный магазин, мы индивидуально подберём спортивное питания более чем по 10 критериям и вместе с вами сможем с «точностью ювелира» выбрать добавки специально для вас. Чтобы в кратчайшие сроки вы заметили первый результат! Наш адрес магазина ул. Ленина 88, 3 этаж отдел BODY MASS. Будем рады вас видеть!