Вступление При выборе протеина, возникает такой вопрос – какой вид протеина выбрать: сывороточный, казеиновый, соевый или многокомпонентный?   Давайте разберемся какой протеин лучше. На самом же деле все эти протеины хорошие, просто вначале нужно понять […]